21 günə həyatını dəyiş - Luiza Hey - SizinKitab

“Güzgü işi” Luiza Heyin insanın özü və başqaları ilə daha dərin münasibətlər qura və inkişaf etdirə bilməsi, həmçinin dəyərli və mənalı həyat yaşaması üçün işləyib hazırladığı və uzun müddətdir ki, tətbiq etdiyi bir metoddur. İndi isə Luiza Hey “Güzgü işi” kitabında göstərir ki, bu sadə, lakin çox effektiv metodu cəmi 21 gün ərzində pozitiv dəyişikliyinizi və özünüzə qayğını davamlı olaraq dəstəkləyən bir üsul kimi öyrənə bilərsiniz.

“İnsanlara affirmasiyaları öyrətməyə başladığım gündən bəri onlara “güzgü işi” metodunu da öyrədirəm. Ən təsirli və effektiv affirmasiyalar isə sizin güzgü qarşısında dayanaraq ucadan söylədiyiniz affirmasiyalardır. Bu zaman güzgü özünüzlə bağlı hiss etdiklərinizi əks etdirərək sizə “geri qaytarır” və siz harada müqavimət göstərdiyinizin, harada isə açıq, səmimi və rahat davrandığınızın dərhal fərqinə varırsınız. Güzgü sizə açıq-aydın göstərir ki, xoşbəxt və dolğun bir həyat yaşamaq istəyirsinizsə, buna mane olan düşüncələrinizi dəyişməli olacaqsınız”.

21 günə həyatını dəyiş

21 günə həyatını dəyiş kitabı, Luiza Hey'in "Güzgü işi" metodunu cəmi 21 gün ərzində tətbiq edərək pozitiv dəyişikliyinizi və özünüzə qayğılarınızı dəstəkləyən bir üsul kimi öyrənmək üçün hazırlanmışdır. Kitabda, Luiza Hey bu sadə, lakin çox effektiv metodun insanın özü və başqaları ilə daha dərin münasibətlər qurma və inkişaf etdirə bilməsi, həmçinin dəyərli və mənalı həyat yaşaması üçün nə qədər əhəmiyyətli olduğunu göstərir.

Luiza Hey, ən təsirli və effektiv affirmasiyaların insanların güzgü qarşısında dayanaraq ucadan söylədikləri affirmasiyalarda olduğunu bildirir. Bu zaman güzgü, özünüzlə bağlı hiss etdiklərinizi əks etdirərək sizə "geri qaytarır" və siz harada müqavimət göstərdiyinizin, harada isə açıq, səmimi və rahat davrandığınızın dərhal fərqinə varırsınız. Güzgü, sizə açıq-aydın göstərir ki, xoşbəxt və dolğun bir həyat yaşamaq istəyirsinizsə, buna mane olan düşüncələrinizi dəyişməlisiniz.

"Luiza Heynin 21 günlük "Güzgü İşi" metodu insanlara daha dərin əlaqələr qurmağa və həyatlarında müsbət dəyişikliklər etməyə kömək edir"

Luiza Hey

Luiza Hey, Amerikalı bir yazıçı, həvəsləndirici əsərlər müəllifi və "Hay House" nəşriyyat şirkətinin təsisçisidir. "Həyatına şəfa ver" (You Can Heal Your Life; 1984) kitabı ilə yaxşı tanınır. Kitabı, "özünə yardım" mövzusunda yazılmış bir neçə kitabının müəllifidir. Hey, öz həyat hekayəsini May 2008-ci ildə New York Times dərgisində Mark Oppenheimer ilə müsahibəsində ətraflı şəkildə nəql etmişdir.

21 günə həyatını dəyiş kitabı, 130x198 mm ölçülərində və 184 səhifədən ibarətdir. Yumşaq üz qabığı ilə təqdim edilir.

1980-ci illərdən bəri Louise L. Hay bütün dünyada özünü və həyatının hər tərəfini sağaltmaq üçün hərəkatın qabaqcıllarından biri olmuşdur. Müəllifin şəxsi inkişaf sahəsində yazdığı kitablar bir milyondan çox satışa çatıb.

Louise Hay House adlı bir şirkət qurdu. O, bu firmanı ilk olaraq öz qonaq otağında qurdu və tez bir zamanda məşhur müəlliflərin və ekspertlərin kitablarını nəşr edən çox uğurlu bir şirkətə çevrildi.

Müəllif 81 yaşında öz filmini çəkdi. Müəllif 89 yaşına qədər San Dieqoda bağçılıq və rəqslə maraqlanıb. O, 30 avqust 2017-ci ildə Kaliforniyada vəfat edib.

Luiza Hey 21 günə həyatını dəyiş

Azərbaycan dilində

səhifə 184 

Ölçü: 130x198 mm

Yumşaq üz qabığı